Jõujuurikad

[virkostein]

no, oleks mul ka jõusaal vähemalt alla 30 kilomeetri kaugusel siis ehk suudaks ka oma kehakaalu raskuse ära suruda, kaal näitas viimati 75 kilo, eks see talv ole ka oma töö teinud, kevadeks peaks ikka jälle 70 peale saama. pikkust... oh krt, pole ammu mõõtnud, mingi 193 võibolla, suure tahtmise peale suruks hetkel ehk 60 kilo ära, koolis kord nädalas mingi tunnikese vaheldumisi on võimalik kangi suruda. kui rohkem viitsimist oleks siis võiks isegi tihemini pommi visata(?) (või loopida või kuidas seda nimetatakse). kui teen siis enamasti 16 kilosega, treenib rohkem, saab rohkem tõsta, lugenud pole kuid ikka pärismitukümmend korda ikka, kui käed soojad siis teen natuke 24 kilosega ka. vanust hetkel veel 15

aasta tagasi oleks umbes 30 kilo umbes rinnalt surunud ja 16 kilost pommi u 10 korda, kätekõverdusi 25võibolla, väga hea ikka et aastaga need parameetrid on täiega paranenud