Pulsimõõtja
-
AnneliP
Teema algataja
Olen ka juba mitu aastat Polar F11 omanik ja olen rahul.
Sellel põhifunktsioonid olemas, ja see "Oma tsoon" ka, noh et mingi muu pulss sisse ei jookseks. Saab teha personaalset testi, oma andmed sisestada ja siis paneb kell ise raskusastmed paika. Treeningkava tuleb siiski ise välja töötada
Olen pidanud ka paar korda restart-i tegema aga peale seda on toiminud jälle nii kuis peab.
Meestega on see värk et kukutakse kõvatama ja siis tehakse trenni liiga pikalt kriitilise piiri peal (liiga kõrge pulsiga). See jälle sööb südant. Lihastes võib küll jõudu olla aga aeroobne mehhanism (süda, kopsud) ei tarvitse korras olla või põletatakse läbi. Siis lisa veel väike stress ja jäädki haigeks.
Soovitan soojalt Polarit. Kui muud abi pole siis saad vähemalt teada kui pikalt ülekoormuse või alakoormuse all tegutsesid. Ja seda võiks ju teada 
Jõudu 
Liitu vestlusega
Vestluses osalemiseks pead sa olema motokommuuni liige
Avan konto
Pole veel liige? Pole probleemi, registreeru ja liitu.
Liikmena saad sa ise postitada ja vastata teisetel või tellida endale teavitusi vestluse edenemise kohta.
Kõik siin on tasuta ja võtab vaid minuti. Kohtusi sellega ei kaasne.