Mootorrattur tahab kõhnaks ehk kuidas kaal alla saada.

Kasutaja avatar

mx77
Postitusi: 8386
Liitunud: 25 Okt 2004, 16:50
Tsikkel: YZ250F, Ducati Monster S4
Asukoht: Tallinn
Tänanud: 320 korda
Tänatud: 420 korda
Kontakt:

Re: Mootorrattur tahab kõhnaks ehk kuidas kaal alla saada.

Lugemata postitus Postitas mx77 »

Retsept on tegelikut väga lihtne - liiguta. Ja ma ei mõtle mingit ühet tundi õhtul jõusalis, vaid terve päeva kestvat väikest liigutamist.
Ise valisin endale talviseks tööks ja ajaviiteks sellise töö, kus ma olen iga päev kesmiselt 5-6 tundi väljas ja teen kerget liigutamist (ei rabele nii et higipull otsa ees). Vaatamata sellisele söömisele, mis ilmselt igasugused dietoloogid pöördesse ajaks, olen kõvasti kilosid kaotanud.

Liitu vestlusega

Vestluses osalemiseks pead sa olema motokommuuni liige

Avan konto

Pole veel liige? Pole probleemi, registreeru ja liitu.
Liikmena saad sa ise postitada ja vastata teisetel või tellida endale teavitusi vestluse edenemise kohta.
Kõik siin on tasuta ja võtab vaid minuti. Kohtusi sellega ei kaasne.

Registreeru

Logi sisse

Mine “Ajaviiteks...”