Mootorrattur tahab kõhnaks ehk kuidas kaal alla saada.
-
Piipz
- Soe ja sõbralik
- Postitusi: 8876
- Liitunud: 05 Sept 2004, 23:28
- Tsikkel: Suzuki DL 1050 DE (2023)
- Asukoht: Tallinn
- Tänanud: 145 korda
- Tänatud: 381 korda
- Kontakt:
Re: Mootorrattur tahab kõhnaks ehk kuidas kaal alla saada.
No ma soovitangi kõndimisele veidi volüümi juurde keerata, siis on sellest rohkem kasu. Ja seda ma usun ka, et kaal kõndimise tõttu pigem püsib paigal, see effekt on kindlasti olemas. Igasugune kõndimine on igal juhul tervislik.MannyEric kirjutas: ↑20 Veebr 2025, 09:01Ja selle eest saavad nad ka palju suurema arve esitada
No minu kõndimine on seotud pigem sellega, et töökoht asub kõigest 3,5 km kaugusel ja pole pointi seda maad auto või tsikliga sõita. Lisaks kuulan jõhkralt palju muusikat ja see on hea aeg selleks.
Ma pole mingi ekspert, aga ma väidan ja usun, et ilma kõndimata oleksin kindlalt 100+ kilo. Kaalu ehk ei alanda, aga aitab hoida ikka.
Toidukava on efektiivne jah, aga sellega tegelemine nõuab nii palju aega ja jändamist, et minu silmis see ei tasu end ära. Elus peavad mingid rõõmud ka jääma ikka.
Liitu vestlusega
Vestluses osalemiseks pead sa olema motokommuuni liige
Avan konto
Pole veel liige? Pole probleemi, registreeru ja liitu.
Liikmena saad sa ise postitada ja vastata teisetel või tellida endale teavitusi vestluse edenemise kohta.
Kõik siin on tasuta ja võtab vaid minuti. Kohtusi sellega ei kaasne.