Mootorrattur tahab kõhnaks ehk kuidas kaal alla saada.
-
MustVälk
- Postitusi: 352
- Liitunud: 05 Veebr 2023, 13:43
- Asukoht: Tallinn
- Tänanud: 588 korda
- Tänatud: 36 korda
Re: Mootorrattur tahab kõhnaks ehk kuidas kaal alla saada.
Ma just käisin tervise kontrollis ja olen suutnud kahe kuuga 4 kilo alla võtta. 77 pealt tagasi 73 peale. 
Trennis ei ole käinud. Aga kuna vahetasin töökohta, siis kadus ära firma poolne toitlustaja ja nüüd jällegi teen lihtsalt kodus ühe portsu jagu rohkem süüa. Ehk siis kodus söön vähem ja tööl söön ka vähem. Kasutan väga vähe õli või rasvast toitu.
Mida väiksema portsuga harjutad oma kõhtu seda vähem on ka vaja tarbida.
Trennis ei ole käinud. Aga kuna vahetasin töökohta, siis kadus ära firma poolne toitlustaja ja nüüd jällegi teen lihtsalt kodus ühe portsu jagu rohkem süüa. Ehk siis kodus söön vähem ja tööl söön ka vähem. Kasutan väga vähe õli või rasvast toitu.
Mida väiksema portsuga harjutad oma kõhtu seda vähem on ka vaja tarbida.
Kui sa arvad, et su tööd suudaks teha ka mingi masin, siis me ehitame selle masina sulle!
Liitu vestlusega
Vestluses osalemiseks pead sa olema motokommuuni liige
Avan konto
Pole veel liige? Pole probleemi, registreeru ja liitu.
Liikmena saad sa ise postitada ja vastata teisetel või tellida endale teavitusi vestluse edenemise kohta.
Kõik siin on tasuta ja võtab vaid minuti. Kohtusi sellega ei kaasne.